Hur håller man hand
Prenumerera Sök. Nyttig mat. Sedan ville jag testa det i labbet — kan man verkligen minska någons smärta med beröring, och i så fall hur? Läs också: 3 råvaror som kan ge dig smärta i lederna. Mikaela Alex. Resultaten visade att synkningen upphörde så fort smärtsimuleringen startade — och det enda sättet att få igång synkandet igen var genom beröring. Förhoppningen är att studier som denna ska kunna leda till smärtbehandling utan opiater i framtiden.
Att ta hand om en get: 4 saker du behöver veta
Fyll bara i dina uppgifter här så sköter vi resten. Rekommenderad läsning för dig. Att hålla någon i handen, kanske din partner eller ditt barn, är en kärleksfull gest som vi ofta gör att för att visa att vi tycker om någon. För mer information om hur vi behandlar din data se Aller Medias integritetspolicy. Bloggar arrow. Få MåBra:s populära nyhetsbrev!
Vi ser till att du alltid har full koll på de senaste hälsonyheterna och får mängder av kost-, träningstips och annan inspirerande läsning. Innehåller reklamlänkar. Måbras favoriter just nu.
Inför testen fick paren träna sig på att synka genom att försöka spegla varandra, exempel härma varandras sätt att prata, kroppsspråk och rörelser. Läs också: 5 otippade sätt att lindra smärta. Men eftersom denna studie inte säger något om samkönade relationer eller vad som hände rom mannen utsätts för smärta behövs ytterligare forskning.
Utvald läsning. Mer arrow. Tanken på studien började när Pavel Goldstein, professor i kognitiv neurovetenskap vid University of Colorado Boulder, bevittnade sin dotters födelse. Läs också: Därför är kärlek bästa medicinen. Forskarna upptäckte också att det kunde vara avgörande hur empatisk mannen var — ju mer desto bättre mot kvinnans smärta, på grund av att synkningen funkade bättre.
Nu visar forskning att det kan göra större skillnad att hålla någons hand än vi kunnat ana. Synkandet gjorde att kvinnans smärta började avta. Han samlade ihop 22 heterosexuella par i åldrarna De fick uppleva olika scenarion som skulle likna en förlossningssituation, där kvinnan fick genomgå en smärtsimulering i underarmen. I ett test fick paret sitta nära varandra och röra vid varandra, i ett annat fick de inte röra varandra och i ett tredje satt de i olika rum men kunde se varandra.
Så jag tog tag i hennes hand — och det verkade hjälpa. Ny studie: Att hålla handen betyder mer än vi trott.
Bekräfta din mejl Vi har skickat ett mejl till din e-postadress. Men Pavel Goldstein kan ändå ge ett råd till blivande pappor: Se till att finnas nära och var redo att hålla en hand under förlossningen! Öppna mejlet och bekräfta din e-postadress så får du nyhetsbrevet inom kort. Den här typen av spegling kan leda till att man synkar bland annat andning och hjärtfrekvens — vilket paren också gjorde vid tillfället för testen.
Läs också: Så kan du dansa bort din smärta! Senaste nytt.
Om den du älskar har ont kan du hjälpa personen om du håller hens hand — åtminstone om du är empatisk, visar ny forskning. Fråga experterna.